grasimi
8 articoleViata sanatoasa si nutrientii
15.11.2011 - sabina
Pentru a supravietui, organismul nostru are nevoie de nutrienti, pe care ii obtine din mediul inconjurator.
Beneficiile uleiului de masline
04.10.2011 - sabina
Bogat in grasimi mononesaturate si vitamine, uleiul de masline este mai mult decat un ingredient pentru salata, el reprezinta o modalitate de a ne pastra sanatatea.
Grasimi saturate
06.12.2010 - sabina
Atunci cand vorbim despre o viata sanatoasa trebuie sa vorbim si despre grasimi. In ciuda efectelor negative pe care le pot avea grasimile, trebuie sa luam in considerare faptul ca ele constituie atat o sursa de energie pentru organismul nostru cat si o modalitate de a pastra temperatura corpului constanta.
Grasimi nesaturate
04.07.2010 - sabina
Discutam intr-un articol precedent despre importanta grasimilor, despre diferitele tipuri de grasimi (saturate si nesaturate) si despre sursele de grasime saturata. Sa vedem care sunt sursele de grasimi nesaturate.
Mascarpone
05.04.2010 - dana
Are 85% grasime, deci este cam ca un unt. Si tot ca si untul nu are niciun fel de gust. Nici dulce, nici sarata, nici amara.
Raport sanatos cu hrana
27.08.2008 - adina
In general prin modul in care ne hranim ne supunem corpul unor socuri care adunate ii strica echilibrul pe care il are in mod natural. Astfel, fie uitam sa mai mancam si ne aruncam asupra unor sandvisuri pe care le inghitim in scarba, fie devenim dependenti de anumite alimente care nu ii fac bine, fie nu avem nici o limita pentru ca apelam la mancare ca modalitate de a reduce stresul.
