Maniere la sala

Autor: sana

Mersul la sala a devenit, pentru multe dintre noi, una din activitatile de baza din viata noastra. Pentru ca acolo suntem inconjurate de foarte multi oameni, e musai sa ne stabilim si un set minim de reguli specifice, ca sa fie totul ok. Si sa putem convietui in buna pace si prietenie cu ceilalti semeni ai nostri care fac sport.

­­Sala e un loc in care trebuie sa avem o stare de spirit buna pentru a putea face efortul pe care ni l-am propus. Totusi, e unul din locurile in care ne iritam cel mai usor pentru ca ceilalti colegi de sport prezenti acolo nu se comporta cum ar ne-am dori. Exista sigur un afis cu doua-trei rugaminti din partea directiunii, care ne atrage atentia sa nu intram incaltati in pantofi de sala. Si sa curatam aparatele cu un balet.jpgspray special dupa ce am transpirat abundent (hopefully) pe ele.




Dar nu exista nici un afis care sa spuna nu lasati par pe sapun la toaleta. Sau nu va lasati lucruri pe un aparat in timp ce lucrati la un altul, pentru ca nu trebuie sa ajungem sa va rugam frumos sa vi le luati ca sa putem lucra. Sau sa veniti curati in sala, ca ne displace mirosul de transpiratie.



Cand mergem serios la sala, adica sa lucram, nu ca sa socializam, sunt mai multe lucruri care ne enerveaza la altii si le luam personal. De exemplu stim ca e mai usor sa facem sport in ritmul unei muzici, si de-aia sunt si prevazute salile cu televizoare. Ca sa ascultam si sa ne si uitam la ceva in timp ce lucram, pentru ritm si ca sa traca mai repede. In momentul in care altcineva se crede indreptatit sa ia telecomanda si sa dea la stiri tare, unde vedem morti, raniti, incendii, si in general multa durere, pe mine cel putin ma demotiveaza foarte tare. Si imi vine sa ii zic tot felul de lucruri, dar mi-e rusine si rabd in tacere. Sala e un loc unde sa te eliberezi de tot felul de energii negative, nu trebuie sa capeti altele noi.

Se mai intampla sa vrem sa lucram pe un anumit aparat care e mai solicitat si care e mai mereu ocupat. Asta sigur ca ne enerveaza dar sigur ajuta mai mult sa mergem la persoana care lucreaza si sa o intrebam feminin cat mai are de stat acolo, decat sa ne plimbam imbufnate ostentativ in jurul ei. Iar la vestiar, taman la ora de varf cand ne schimbam toate pentru aerobic, mai bine incercam sa ne gasim un locsor decat sa maraim la vecina de dulap/banca care s-a intins ca o placinta. Daca nu a exagerat rau, bineinteles.

Cert e ca mai bine incercam sa razbim amiabil, pentru ca nu e locul sa lasam sa ne cuprinda nervii sau exasperarea. Ca doar avem de lucru, nu ne permintem sa cheltuim timp aiurea pe niste oameni care nu au aceleasi reguli de bun simt cu noi. Exista insa sansa ca daca vad la noi cum facem, sa se schimbe si ei un pic.

Pe aceeasi tema
worldclassamericahouse.jpg World Class Fitness Center America House
primavara_2012.jpg Lansez colectia de activitati primavara-vara 2012
dans.jpg Slabeste dansand
abdomen.jpg Orgasmul poate fi atins prin sport
Comenteaza
codul de validare

Ultimele articole din rubrica: Ecocivilizat

Se vorbeste atat de mult in jurul nostru despre cum ar trebui sa ne protejam planeta, incat a devenit deja ca un cantec de leagan, nu ne mai afecteaza.

Ocrotiti iarba Ecocivilizat

Ocrotiti iarba

Ma intreb de ce nu ne place noua, romanilor, natura.

Bilant Let's Do It, Romania! Ecocivilizat

Bilant Let's Do It, Romania!

Ne-am pregatit, am iesit pe coclauri, am strans deseuri, ne-am inchipuit ca o sa fie mai bine si am vrut sa fim parte din schimbare. Hai sa vedem...

Let's Do It, Romania! la start Ecocivilizat

Let's Do It, Romania! la start

Prima data i-am luat interviu Ancai atunci cand lumea nu stia exact ce este Let's Do It Romania. Acum lucrurile se afla in linie dreapta. Stim ce...

 
Publicitate
Ultimele comentarii
Vizitator

Suna urat dar este practic

nu am citit in viata mea un articol mai prost ca asta

deac laura

Bijuterii de designer la AUTOR 7

splendide; regret ca nu am reusit sa ajung ... desi stiam cu o saptamana...

anonim

Obiceiuri arabe

multumesc imi trebuia la un proiect

 


Machiaj de Sarbatori

Descopera coordonatele unui machiaj perfect de Craciun si Revelion, in dosarul pe care l-am creat speciat pentru luna decembrie.

Tendinte moda toamna-iarna 2011-2012

Urmariti rubrica tendinte toamna-iarna 2011-2012, pentru a afla toate secretele vestimentare ale acestui sezon.

Bratari impotriva starilor de greata

Bratari impotriva starilor de greata

Si uite ca de greata, voma, ameteala te pot salva doua bratari micute care se pun la incheietura mainilor. Le-am testat intr-o calatorie cu masina de 8 ore, asa ca vi le recomand cu mana pe inima.

Noile jachete ale sezonului - cum le purtam?

Paste cu spanac si mozzarella

Cui  nu-i plac pastele? Mie sigur imi plac, de aceea incerc sa le gatesc in variante cat mai sanatoase, dar in acelasi timp si gustoase. Ultima varianta, paste cu spanac si mozzarella, pe care am incercat-o mi-a placut atat de mult incat trebuie neaparat sa o imparatsesc si cu voi.  ...

Parteneri

  • dietetik.ro
  • letsdoitromania.ro
  • tscarena.ro
  • monden.info
  • muzeultaranuluiroman.ro
  • trombon.ro
  • vangogh.ro
  • laptopnews.ro
  • avoncosmetics.ro
  • dentestet.ro
  • extins.com
  • fundatiacaleavictoriei.ro
  • dallesrevolution.ro