Hot City - Cultura urbana feminina

De ce sa va ingrasati doar pentru ca sarbatoriti Ziua Indragostitilor? Daca de Valentine's Day doriti sa va bucurati de iubirea voastra intr-un mod dietetic, va invit sa incercati un desert gustos dar sarac in calorii.

Desertul acesta este foarte simplu de pregatit , are un gust minunat (combinand ciocolata cu ciresele confiate), are un aspect romantic si foarte putine calorii (aproximativ 20 pentru fiecare inima).

Ingrediente

1 plic de gelatina fara aroma (plicul folosit de mine putea fi combinat cu 2 cani de apa)

2 cani cu lapte

2 linguri de miere de albine

2-3 linguri de cacao

cirese confiate

Ustensile

oala

lingura pentru masurat si amestecat

castron si tel sau un blender

tava

o forma de inima si o spatula

Punem laptele in oala si il asezam pe un ochi fixat la temperatura medie. Adaugam mierea de albine si cacao amestecand in continuu. Cand vedem ca laptele cu cacao s-a infierbantat il dam deoparte, il turnam intr-un castron si adaugam praful de gelatina amestecand bine totul.

Eu am pus laptele si gelatina in blender si intr-un minut totul a fost gata.

Turnam amestecul intr-o tava pe care o vom lasa la racit. Imediat dupa ce am turnat gelatina in tava adaugam din loc in loc cateva cirese confiate.

Dupa ce compozitia s-a racit, folosim forma pentru a taia inimi de ciocolata cu miez de cireasa confiata si spatula pentru a le trasfera pe farfuriile pentru desert. Recunosc ca cea mai dificila parte in pregatirea acestui desert a fost transportarea inimilor.

Dupa ce asezam pe fiecare farfurie cateva inimioare, ne surprindem jumatatea cu acest desert care cu siguranta va determina si cel mai anti-Valentine's Day barbat sa zambeasca.

Tips: Puteti pune mai putin lapte si completa pana la cantitatea necesara de 2 cani de lichid cu putina cafea pentru a obtine niste inimi de ciocolata cu aroma de cafea.