Hot City - Cultura urbana feminina

Inainte sa incepem un tratament contra obezitatii este important sa consultam un specialist care sa diagnosticheze in mod corect aceasta afectiune.

Daca pana acum cativa ani, Indicele de Masa Corporala (IMC), adica raportul dintre inaltime si greutate, era considerat un instrument important in evaluarea obezitatii, in prezent el este considerat mult mai putin important decat calcularea procentului de grasime.

Teoretic atunci cand IMC-ul depaseste 30, poti spune ca esti obez, practic, in cazul persoanelor "skinny fat", un IMC normal (sub 25) poate ascunde un procent de grasime suficient de ridicat incat sa aiba nevoie de tratament contra obezitatii.

De aceea este important ca inainte sa incepem un tratament contra obezitatii sa consultam un specialist care sa evalueze corect punctul in care ne aflam, suferim sau nu de obezitate, si daca da, despre ce tip de obezitate este vorba.

Diagnosticarea obezitatii:

Exista mai multe instrumente care ne ajuta sa stabilim daca suferim sau nu de obezitate, cu cat folosim mai multe cu atat sansele unui diagnosticari corecte creste:

- examinarea fizica (masurarea tensiunii arteriale, masurarea pulsului etc.)

- calcularea IMC-ului, desi acesta si-a pierdut mult din importanta in diagnosticarea obezitatii, constituie totusi un punct de plecare

-masurarea circumferintei abdominale, grasimea acumulata in interiorul abdomenului creste riscul dezvoltarii bolilor de inima si a diabetului

-raportul talie-sold, determina modul in care este distribuita grasimea in organism

-efectuarea unor analize de sange care sa masoare nivelul colesterolului, a glicemiei, care sa indice starea de sanatate a ficatului, a glandei tiroide etc.

-crearea unui istoric al greutatii, al incercarilor de a pierde in greutate, al nivelului de stres si al medicamentelor utilizate in ultimii ani

-calcularea procentului de grasime, acesta indica cat la suta din greutatea noastra este reprezentata de grasime, fiind un bun indicator al gradului de obezitate

Pe langa aceste investigatii, medicul poate recomanda teste suplimentare pentru a cerceta daca nu exista cumva si alte afectiunii ce pot influenta tratarea obezitatii.