Hot City - Cultura urbana feminina

Pentru ca astazi e Ziua Indragostitilor m-am gandit ca ar fi amuzant sa discutam despre un aspect practic al iubirii, numarul de calorii consumate de gesturile de iubire.

Stiu ca voi toti sperati sa va spun ca e suficient sa va iubiti mult pentru a spune adio salii de fitness, dar nu e chiar asa. E adevarat ca respirati mai greu si transpirati abundent in momentele intime, dar asta nu inseamna ca munciti mai mult decat la sala, ci doar ca hormonii vostri au luat-o putin razna. Astfel incat renuntati la planul de a inlocui bicicleta cu patul pentru riscati cateva kilograme in plus.

Cu toate acestea gesturile de iubire va pot ajuta totusi sa ardeti calorii, doar ca nu va puteti baza pe ele pentru a slabi.

Daca vreti sa stiti cu exactitate cam cate bomboane ardeti cand sunteti impreuna cu iubitul, atunci trebuie sa stiti ca:

- 10 minute de sarutat inseamna vreo 12 calorii. Daca va sarutati in pozitii ciudate si aveti cateva kilograme in plus puteti arde chiar si 50 de calorii.

- 10 minute in care dansati alaturi de partener vor arde aproximativ 35 de calorii. Daca optati pentru muzica cu un ritm mai rapid, sau daca reusiti sa faceti niste figuri complicate de dans, numarul de calorii consumate va creste.

- dezbracatul nu arde mai mult de 10 calorii, decat daca incercati sa il faceti cu mainile la spate.

-15 minute de preludiu ard cam 25 de calorii. Si aici valoarea variaza in functie de greutatea celor implicati si de intensitatea acestuia, daca in aceste 15 minute alergati in jurul patului cu siguranta veti arde mai multe calorii.

- si in final, 30 de minute de sex ard intre 100 si 200 de calorii, depinde mult de pozitiile implicate, atarnatul de lustra cu siguranta va creste arderile.

Daca insa nu prea vreti sa stati langa iubit cu un cronomentru in mana pentru a va asigura ca va sarutati timp de 10 minute si nu mai putin, mergeti la sala, savurati un desert dietetic si apoi bucurati-va de prezenta celuilalt.