Jurnal de slabit

16 articole

Doua luni de antrenament si 6 kilograme in minus: HYPOXI

02.05.2012 - adina HYPOXI nu mi-a promis miracole, insa mi-a garantat ca daca voi respecta intocmai programarile si voi completa antrenamentele cu un regim alimentar optim, voi avea cele mai bune rezultate. De-a lungul celor doua luni de antrenamente (de trei ori pe saptamana, cu o zi pauza intre ele), mi-am dat seama ca in lupta impotriva kilogramelor in plus, doua lucruri sunt esentiale: disciplina si personalizarea metodei urmate.

Am slabit 15 kg si m-am mentinut

30.05.2011 - sabina Am slabit 15 kg si m-am mentinut Sa slabesti 15 kilograme poate nu este o mare realizare atunci cand citesti despre diete care te ajuta sa slabesti 10 kg intr-o saptamana, dar sa poti spune dupa un an de zile ca kilogramele pierdute nu au revenit cu alte kilograme prietene, e ceva.

Am slabit 18 kilograme

23.03.2011 - dana Am slabit 18 kilograme Adevarul incontestabil este ca ne obisnuim cu noi fiind grasi. Si uitam cum se simte atunci cand traiesti cun un numar echilibrat de kilograme. Altfel nu am vedea atat de multe persoane plinute pe strada.

O cola light, va rog

17.02.2011 - dana O cola light, va rog Ati observat cum grasutele de cate ori comanda la restaurant arunca o ocheada galesa catre chelner si cer o cola light?

Slabesc pentru femei

13.01.2011 - sana Slabesc pentru femei Adevarul este ca eu ma stradui sa arat bine de tot mai ales pentru femei.

Fosti pretendenti, actuali grasani

12.08.2010 - dana Fosti pretendenti, actuali grasani Aruncand din intamplare un ochi pe facebook mi se intampla bucuclul – il vad pe un el. Obrajii ca doi pepenasi. Gusa ca un caltabos. Manutele ca niste colacei de dat la colindatori. Atat de tare m-a fascinat imaginea de ma intorc zilnic sa vad cum de este posibil pocinogul. Oare ce a facut baiatul acesta de a ajuns in asemenea hal? As vrea sa citesc cumva in atitudine, in peisajul pe care il are in spate si in personajele pe care le are alaturi ce nenorocire i s-a intamplat.

Anorexicele imi strica reputatia

23.06.2010 - Nadia_B Anorexicele imi strica reputatia N-am inteles niciodata preocuparea obsesiva a altor femei pentru greutatea lor corporala, mai ales ca cele mai obsedate de subiectul asta sunt cele care, de fapt, n-au nici o problema cu greutatea.

Toate slabanoagele sunt grase

26.04.2010 - sana Toate slabanoagele sunt grase Si nu mica mi-e uimirea cand vine cate o slabatura despre care ma mir cum de mai sta in picioare si mi se plange ingrozita ca ea nu mai poate sa-si mai suporte grasimea.

Uniforma de grasan

17.02.2010 - sana Uniforma de grasan Si omul care s-a trezit brusc gras este asa de jenat de ce i s-a intamplat, incat i se pare ca trebuie sa se ascunda in casa, pana se remediaza situatia. Dar societatea si castigarea painii il preseaza sa mai iasa totusi din barlog, si asta destul de des.

Dieta si dulciurile

15.02.2010 - sabina Dieta si dulciurile Orice dieta are o regula simpla: mai putina mancare, mai putine calorii. Deoarece alimentele cu un continut ridicat de calorii sunt interzise, primele taiate sunt dulciurile. Daca va numarati printre persoanele care pot renunta cu usurinta la dulciuri atunci nu veti avea probleme sa adoptati o dieta. Insa daca sunteti iubitori de ciocolata sa tineti o dieta s-ar putea dovedi o incercare peste puterile voastre. Chiar daca nu veti avea vreo problema sa mancati salata toata ziua sansele sa cedati in fata unui baton de ciocolata sunt destul de mari.
1  2  
Calculator ardere calorii

Publicitate
Ultimele comentarii
Madalina26

8 lucruri care sigur te ingrasa

:)))) m-am amuzat teribil =))

Ana

8 lucruri care sigur te ingrasa

Nu trebuie sa mananci junk food ca sa te ingrasi. In primul rand esti in...

Ana

8 lucruri care sigur te ingrasa

As spune ca persoanele care consuma fructe toata ziua ca sa slabeasca nu...

 

Machiaj de Sarbatori

Descopera coordonatele unui machiaj perfect de Craciun si Revelion, in dosarul pe care l-am creat speciat pentru luna decembrie.

Tendinte moda toamna-iarna 2011-2012

Urmariti rubrica tendinte toamna-iarna 2011-2012, pentru a afla toate secretele vestimentare ale acestui sezon.

Bratari impotriva starilor de greata

Bratari impotriva starilor de greata

Si uite ca de greata, voma, ameteala te pot salva doua bratari micute care se pun la incheietura mainilor. Le-am testat intr-o calatorie cu masina de 8 ore, asa ca vi le recomand cu mana pe inima.

Se poartă pantofii albi – propunerile sezonului

Salata mexicana

Salata mexicana este energizanta si gustoasa. Este picanta si crocanta, dar si o sursa sanatoasa de proteine pentru ca are oua. Salata mexicana este perfecta la pranz si la cina. O portie are circa 350 de calorii, dar si 20 de grame de proteine si 10 grame de fibre. Ca sa faci salata mexicana...

Parteneri

  • dietetik.ro
  • letsdoitromania.ro
  • tscarena.ro
  • monden.info
  • muzeultaranuluiroman.ro
  • trombon.ro
  • vangogh.ro
  • laptopnews.ro
  • avoncosmetics.ro
  • dentestet.ro
  • extins.com
  • fundatiacaleavictoriei.ro
  • dallesrevolution.ro