Unghiile reprezinta suprafata cornoasa ce acopera partea posterioara a capetelor falangelor. Rolul unghiilor este de a proteja varful degetelor. Ele sunt alcatuite din radacina (ce se afla ascunsa sub piele) si lama (parte vizibila).
O persoana sanatoasa va avea de asemeni si unghii sanatoase. De aceea atunci cand acestea par sa aiba probleme insemna ca sursa poate fi o boala mult mai grava.

Tipuri
Probleme pe care le putem avea cu unghiile sunt de diferite tipuri:
1. Unghiile isi pot modifica culoare (culoarea naturala a unghiilor este roz)
Atunci cand se intampla asa ceva cauzele ar putea fi:
-infectie cu o ciuperca (unghiile au culoare galbena)
-prosta circulatie a sangelui (unghiile bat in rosu-violet)
-tulburari pulmonare sau probleme ale circulatiei venoase (unghiile au culoare albasta spre mov)
-lovituri (unghiile au culoare violet-neagra)
-anumite medicamente (antibiotice, antiinflamatoare nesteroidiene etc)
-anumite afectiuni (tulburari ale ficatului sau bilei)
-fumat
-oja de proasta calitate
2. Unghii cu pete albe
Motivul aparitiei acestor pete este de obicei anemia. In unele cazuri petele apar datorita prezentei in organism a unui pigment de albire (keratohialina), a prezentei unor mici bule de aer sub unghie sau a unei ciuperci.
3. Unghii cu striatii
Unghiile pot prezenta mici santuri pe sufpafata lor. Aceste striatii pot fi:
-longitudinale (cauzate de varsta sau de afectiuni dermatologice)
-transversale (rezultat al unei loviri a unghiei)
-mici adancituri in unghie (cauzate de psoriazis, eczema sau lichen)
4 .Unghii cu forma modificata
De obicei sunt provocate de anemie, lipsa a fierului sau a vitameniei C in organism, subtante caustice sau lovituri. Se prezinta sub urmatoarele forme
-exagerat de bombate ( hipocratism)
-concave (koilonichie)
-care se desprind de piele (onicoliza)
-hipertrofiate sau atrofiate (lipsesc complet)
5. Unghii casante (sau asa cum mai sunt denumite, unghii moi)
Acestea sunt unghiile ce se rup si se exfoliaza extrem de usor.
Factorii ce provoaca casarea unghiilor:
-lovituri
-traumatisme chimice
-lipsa vitaminei C si a fierului
-utilizarea unui dizolvant si a unei oje de proasta calitate




























Oda barbatului in rac
.......superb,acum inteleg multe,nu stiu daca rezist,oricum fericita ca si cu...
Bratari impotriva starilor de greata
intr adevar functioneaza,pana se largesc .
Exercitii pentru gambe suple
Le am incercat ,sa vedem rezultatele.