Daca nu vreti sa luati pastile contra racelii si ati racit inainte sa aplicati vreo metoda pentru intarirea sistemului imunitar, puteti incerca sa apelati la cateva remedii naturale.
Acestea sunt simplu de aplicat, usor de achizitionat si unele dintre ele sunt foarte bune la gust. Chiar daca alegeti sa luati pastile, puteti incerca sa folositi si cateva remedii naturale.
Remedii contra racelii:
-apa, ceaiul si supa va vor hidrata si vor reduce din congestia nazala (e bine sa beti cat mai multe lichide calde)
-utilizati solutii marine pentru a reduce congestia nazala si a elimina bacteriile
-baile de abur de asemeni va vor ajuta sa reduceti congestia nazala
-gargara cu apa si sare va va ajuta sa reduceti inflamatia gatului
-mierea de albine calmeaza gatul iritat
-ceaiul de soc lupta contra virusilor si intareste sistemul imunitar
-ceaiul de lemn dulce reduce efectele racelii
-ceaiul de ghimbir reduce iritatia de la nivelul gatului
-ceaiul de musetel are efect atibacterian
-usturoiul are proprietati antimicrobiene
-echinacea si echinacea indiana par sa fie utile in reducerea simptomelor racelii in cazul anumitor persoane
-ginseng poate reduce simptomele racelii
-vitamina C are capacitatea in cazul unor persoane de a scurta durata racelii
-zincul reduce durata racelii in unele cazuri
Daca ati racit, cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa stati in pat 1-2 zile, sa beti multe ceaiuri cu lamaie si miere si sa luati cateva suplimente naturale. Nu uitati de baile cu abur si de gargara.
Daca statul acasa nu e posibil, beti macar cat mai mult ceai cald.
Leapsa: Cu pisica pe tricou
Appreciate it for sharing your cool web page.
Unghii cu probleme. Tipuri
itsxqzws
Afectiunea se scurge prin buzdugan
Eu cred ca articolul acesta precum si altele scrise sunt fie inventii foarte...