Uleiuri aromate revitalizante, sapunuri cu extracte din plante, gomaje, creme hidratante si extrem de multa grija pentru aspectul pielii. Toate acestea definesc un univers in care traditiile isi gasesc la fel de bine locul ca si procedurile de infrumusetare moderne.
Cleopatra obisnuia sa faca bai prelungite in lapte si miere. Laptele, gratie continutului sau de acid lactic, ajuta la exfolierea pielii si la curatarea in profunzime, iar mierea are proprietati hranitoare si este un excelent anti-inflamator natural. Nici nu este de mirare ca regina era descrisa in toate scrierile vremii ca avand o piele fara cusur.
De la Cleopatra si pana in vremurile noastre, femeile din Africa au gasit nenumarate modalitati de infrumusetare. Iar cum orice ritual dedicat frumusetii necesita timp, hamam-ul (similar cu centrele spa sau baile romane) a fost adoptat cu bratele deschise. Cel putin o data pe saptamana, atat femeile cat si copiii merg la hamam pentru cateva ore, unde pe langa exfoliere, hidratare si tratamente, gasesc si prilejul de a socializa.
Ritualul de infrumusetare incepe de obicei in zona principala a hamam-ului, o incapere rotunda din marmura sau piatra, invaluita in aburi si cu dusuri reci dispuse din loc in loc. Ideea principala este aceea de a te racori si de a elimina in acelasi timp impuritatile. De a-ti curata corpul in profunzime si de a te relaxa.
Dupa baile alternative cu apa calda si rece, urmeaza partea asupra careia este concentrata aproape intreaga atentie: exfolierea. In functie de zona in care este localizat hamam-ul si de preferinte, exfolierea se poate realiza cu o manusa mai fina sau ceva mai aspra.
Loofa de obicei este folosita pentru turistii europeni, dat fiind ca este mai moale si mai delicata. Nu toate femeile sunt incantate de prima data de masajul traditional african cu “kessa”, astfel incat patronii centrelor hamam sunt nevoiti sa gaseasa solutii alternative.
Kessa (se foloseste in special in Maroc) este o manusa dintr-un material mai aspru, excelenta pentru realizarea unui gomaj ca la carte. Insa inainte de gomajul propriu-zis, pielea trebuie curatata cu unul dintre sapunurile traditionale africane. Sapunul negru se numara printre primele din lista.
Femeile din Africa inca mai prepara in propriile case sapun negru dupa retete vechi de sute de ani. Diferite tipuri de frunze ( spre exemplu frunze de bananier, de palmier sau frunzele arborelui de shea) sunt arse intr-un recipient, dupa care se adauga apa.
Dupa ce amestecul este strecurat, se adauga in continuare ulei de palmier, ulei de cocos, unt de shea si de cacao, iar amestecul este modelat in forme rotunde si lasat sa se usuce pana la doua saptamani.
Culoarea sapunului negru depinde insa de procentajul in care fiecare ingredient este folosit. In regiunile de coasta ale Africii, se adauga de obicei mai mult ulei de cocos in compozitie, in timp ce in regiunile centrale este preferat untul de shea.
Daca va imaginati ca pielea femeilor de culoare nu prezinta absolut nici o problema, va inselati. Singurul avantaj al femeilor din Africa ar fi poate rezistenta sporita la arsuri ale pielii provocate de expunerea la soare, gratie pigmentului. In rest decolorarile locale ale pielii, parul fragil, tenul uscat, se numara printre problemele de care se lovesc majoritata femeilor africane.
Pentru o nuanta uniforma a pielii si pentru hidratare, uleiul de morcov este folosit cu precadere. Alaturi de apa de flori de portocal, hidratanta si calmanta, uleiul de morcov face parte din ritualul de infrumusetare zilnic, fie ca este utilizat ca atare pentru masaj, fie in compozitia unor creme sau lotiuni.
Daca tot am adus vorba de florile de portocal, trebuie spus ca acestea intra si in compozitia unei ceri speciale pe care femeile din Africa o folosesc atunci cand se epileaza. Preferata africancelor este ceara naturala, obtinuta dintr-un amestec de lamaie, miere, zahar pudra si flori de portocal.
Nu in ultimul rand, uleiul de argan, despre care am mai vorbit si cu alte ocazii este esential in ritualul de ingrijire. Uleiul de argan este folosit atat pentru hidratarea parului, a unghiilor cat si pentru masajul corporal sau facial. Mai mult decat atat, cercetarile au aratat ca uleiul de argan are si proprietati antioxidante si ajuta la prevenirea semnelor imbatranirii. Galenic are chiar o linie denumita “Argane” care contine creme de zi si de noapte, lotiuni tonice, pe baza de ulei de argan.




























Oda barbatului in rac
.......superb,acum inteleg multe,nu stiu daca rezist,oricum fericita ca si cu...
Bratari impotriva starilor de greata
intr adevar functioneaza,pana se largesc .
Exercitii pentru gambe suple
Le am incercat ,sa vedem rezultatele.