Am slabit 18 kilograme

Autor: dana

Nu am de gand sa va dau lectii cum sa slabiti. Nu ma pricep catusi de putin la partea cu renuntatul la alimente. Cred ca este ingrozitor. Numai gandul ca nu poti face ceva te incita si mai tare sa incalci interdictia.

Iar in ce priveste o alimentatie care sa va subtieze stiu chiar si mai putin. Caloriile, carbohidratii, zaharurile, combinatiile si cantitatile in care trebuie sa se gaseasca reprezinta pentru mine ceva la fel de complicat ca si chimia. Iar la chimie luam numai 4, de am fost nevoita sa ma mut la uman daca vroiam sa reusesc sa trec clasa. Asta ca sa intelegeti ca nu pretind ca v-as putea da sfaturi daca aveti mai multe kilograme decat ar trebui ca sa va simtiti multumite.

Vreau insa sa va spun ca este atat de minunat la -18 kilograme incat merita orice efort. Faptul ca poti arunca pe tine orice cand te scoli dimineata si sa arati bine este reinvigorant, ca si cum ai primi un mare premiu zilnic. Ca sa nu mai spun ca ai o mult mai mare pofta sa faci orice, de la a-ti cumpara niste haine noi, pana la a iesi din casa la o plimbare cu prietenii. Cheful de viata creste direct proportional cu kilogramele pierdute. Si la fel de mult se imbunatateste si starea de spirit.



Da, va spun banalitati. Lucruri pe care le cunoasteti sau, mai exact, credeti ca le cunoasteti. Dar adevarul incontestabil este ca ne obisnuim cu noi fiind grasi. Si uitam cum se simte atunci cand traiesti cun un numar echilibrat de kilograme. Altfel nu am vedea atat de multe persoane plinute pe strada. Persoane care nu au niciun motiv sa fie asa: nu sunt nici bolnave, nici nu sunt inchise intr-o camera cu un domn rau care le pune pistolul la tampla si le obliga sa inghita tot daca mai vor sa isi vada vreodata pisica.

Si ne obisnuim cu noile dimensiuni cu atat mai usor cu cat cresterea in greutate s-a intamplat treptat. Deja ne-am cumparat haine noi, lumea din jur s-a resemnat cu ideea ca suntem mai pufoase si nu ne mai arunca remarci ironice. Ba chiar putem sa ne pacalim ca aratam foarte nurlii si sa ne dam genele peste cap ca si cum nici usturoi nu am mancat, nici gura nu ne miroase. Din cand in cand, cam la o distanta de 4 luni ne soptim in barba ca nu se mai poate, ca vom tine o cura cum nici cu gandul nu gandesti. Si vom scapa din minciuna in care ne invaluim. Dar cum motivatia este minima, fiindca deja am imbratisat noua identitate, de la primele semne ca este dificil sa tii cura vom renunta. Si cel mai probabil o vom lua lejer, lejer tot in sus.

Eu am slabit 18 kilograme in 9 luni, dupa ce tot in 9 luni le pusesem anul trecut inainte de nastere. Si nu am facut niciun efort special. Asa s-a intamplat sa reactioneze organismul meu la efortul prelungit la care a fost supus. Deja ma impacasem cu greutatea in plus, nu o mai vedeam ca pe ceva urat sau deranjant, chiar daca ma loveau din cand in cand clipe de luciditate. Si acum imi pare rau ca nu am incercat cumva sa slabesc mai repede, atat de fantastic se simt corpul si sufletul la o greutate decenta.  Prin urmare va spun voua, slabiti, nu mai tot amanati, beneficiile sunt mult mai mari decat va inchipuiti!

Pe aceeasi tema
dans-oriental.jpg Dansul oriental arde colaceii
halibut-cu-vin.jpg Halibut in sos de vin
capsuni.jpg Capsunile
mituri.jpg Mituri in dieta (II)
Comentarii (1)
&nbps;

1. rozica Miercuri, 23/03/2011 - 11:26

pai
tocmai aici intervine o mica contradictie - zici ca nu stii cum e cu renuntatul la alimente sau cu calculatul mancarii, ca la tine a fost o reactie oarescum normala la kilogramele luate abuziv. D-aia nu se slabeste - da, pentru ca 1. e asa cum zici tu, te obisnuiesti asa, ti se pare normal etc si 2. (si crede-ma ca asta e mult mai important decat 1) este al dracului de greu pentru multe dintre persoanele plinute pe care le vezi pe strada. e o lupta continua, nu una de 2-3 luni sau chiar 9. E un stil de viata in care trebuie sa te obisnuiesti cu aia nu e voie si aia nu se face la nu stiu ce ora, si cateodata parca iti vine sa iti iei campii si sa traiesti firesc (cel putin firesc in acceptiunea generala si a ta, aia cu care ai crescut, indiferent daca asta e gresit sau nu).
Inteleg ce spui, si ai dreptate - moralul creste, pofta de viata explodeaza, efectele benefice sunt nemaipomenite. Dar nu e un pic ironic ca cineva care poate s-a chinuit o tinerete intreaga cu cure si kilograme si alte cifre sa primeasca sfatul asta de la cineva care ,,nu a facut niciun efort special. Asa s-a intamplat sa reactioneze organismul ei la efortul prelungit la care a fost supus"?

dana Miercuri, 23/03/2011 - 12:01

pai nu e sfat, e observatie combinata cu mirare
si efortul e tot efort, indiferent de ce anume este motivat. si la mine in acest timp au fost zile in care aproape nu am mancat fiindca nu am avut timp si stres si nopti nedormite

Alina Miercuri, 23/03/2011 - 12:32

:)
Dana, si eu am avut nopti nedormite si probleme cu bebelusul. Stii ce inseamna sa ai ajutor 0? Si totusi nu am slabit la fel de repede. Este vorba de metabolism. Tu intodeauna ai fost slaba si asta este. Fiecare cu corpul lui. Dar articolul imi place, spre deosebire de celalat care a fost de-a dreptul rautacios. Ai dreptate, diferentele sunt majore si pana nu contientizezi clar asta nu cred ca poti reusi sa slabesti.
Sotul meu a slabit tot 18 kg tot in atatea luni, dar stii cum? Cu un regim asemanator cu greva foamei. Si sa stii ca si el aude bebelusul noaptea... Asta este, esti norocoasa ca nu trebuie sa te lupti cu kg. Bucura-te de asta!

Alina Miercuri, 23/03/2011 - 12:34

Rectific
Si el aude cateodata bebelusul noaptea :D

dana Miercuri, 23/03/2011 - 12:48

care anume
a fost rautacios?

Alina Joi, 24/03/2011 - 12:05

Nu mai tin minte sigur
Era un articol din care reiesea ca cei grasi sunt un fel de porci care se sparg in mancat. Cred ca era ceva legat si de Coca Cola.
Comenteaza
codul de validare

Ultimele articole din: Jurnal de slabit
Jurnal de slabit

Doua luni de antrenament si 6 kilograme in minus: HYPOXI

HYPOXI nu mi-a promis miracole, insa mi-a garantat ca daca voi respecta intocmai programarile si voi completa antrenamentele cu un regim alimentar...

Am slabit 15 kg si m-am mentinut Jurnal de slabit

Am slabit 15 kg si m-am mentinut

Sa slabesti 15 kilograme poate nu este o mare realizare atunci cand citesti despre diete care te ajuta sa slabesti 10 kg intr-o saptamana, dar sa...

O cola light, va rog Jurnal de slabit

O cola light, va rog

Ati observat cum grasutele de cate ori comanda la restaurant arunca o ocheada galesa catre chelner si cer o cola light?

 
Publicitate
Ultimele comentarii
iris

Oda barbatului in rac

.......superb,acum inteleg multe,nu stiu daca rezist,oricum fericita ca si cu...

Ann

Bratari impotriva starilor de greata

intr adevar functioneaza,pana se largesc .

Ann

Exercitii pentru gambe suple

Le am incercat ,sa vedem rezultatele.

 


Machiaj de Sarbatori

Descopera coordonatele unui machiaj perfect de Craciun si Revelion, in dosarul pe care l-am creat speciat pentru luna decembrie.

Tendinte moda toamna-iarna 2011-2012

Urmariti rubrica tendinte toamna-iarna 2011-2012, pentru a afla toate secretele vestimentare ale acestui sezon.

Bratari impotriva starilor de greata

Bratari impotriva starilor de greata

Si uite ca de greata, voma, ameteala te pot salva doua bratari micute care se pun la incheietura mainilor. Le-am testat intr-o calatorie cu masina de 8 ore, asa ca vi le recomand cu mana pe inima.

Se poartă pantofii albi – propunerile sezonului

Salata mexicana

Salata mexicana este energizanta si gustoasa. Este picanta si crocanta, dar si o sursa sanatoasa de proteine pentru ca are oua. Salata mexicana este perfecta la pranz si la cina. O portie are circa 350 de calorii, dar si 20 de grame de proteine si 10 grame de fibre. Ca sa faci salata mexicana...

Parteneri

  • dietetik.ro
  • letsdoitromania.ro
  • tscarena.ro
  • monden.info
  • muzeultaranuluiroman.ro
  • trombon.ro
  • vangogh.ro
  • laptopnews.ro
  • avoncosmetics.ro
  • dentestet.ro
  • extins.com
  • fundatiacaleavictoriei.ro
  • dallesrevolution.ro