Oricat de mult ne-ar placea sa facem plaja si sa simtim cum ne mangaie razele calde ale soarelui, acestea pot fi extrem de periculoase pentru sanatate. Dat fiind ca de-a lungul anilor stratul de ozon a devenit din ce in ce mai rarefiat, intensitatea razelor solare este mai crescuta pe zi ce trece, fapt ce impune si o protectie adecvata.
Chiar daca uneori avem impresia ca a folosi o crema de protectie solara cu factor UV ridicat scade sansele de a obtine un bronz in doar cateva zile, riscurile asupra sanatatii nu trebuie neglijate… motiv pentru care cu cat este mai mare factorul de protectie al cremelor de plaja cu atat mai bine pentru pielea noastra.
Iata cateva dintre cele mai eficiente lotiuni solare de protectie, pe care le poti folosi cu incredere vara aceasta:
Fata

La fel ca si restul corpului, fata nu trebuie sub nici o forma neglijata. Tenul este cel mai expus in cursul zilei la radiatiile solare si dat fiind ca pielea este foarte fina, exista riscul apritiei arsurilor si a iritatiilor. Pentru momentele din timpul zilei cand te plimbi prin oras sau iesi la o terasa foloseste o crema cu factor de protectie UV, deoarece chiar daca te afli in oras, esti expusa la razele soarelui.
.jpg)

Poti incerca crema hidratanta cu factor de protectie 20 “Hope In A Jar” de la philosophy, ce pe langa protectie previne si aparitia liniilor fine sau “Immortelle Very Precious Fluid” de la L’Occitane, cu proprietati regeneratoare. Pentru pielea extrem de sensibila poti incerca “Day Screen High Protection” cu factor de protectie 40 si o textura fluida rapid absorbita de piele sau lotiunea PhotoFacials de la Kinerase cu SPF 50.

Iti recomand: Bienfait Multi-Vital de la Lancome, o crema hidratanta usoara cu factor de protectie solara 15, ce imbunateste protectia naturala a pielii impotriva factorilor de mediu si hidrateaza intensiv pe toata durata zilei. Pentru zilele in care mergi la plaja ai nevoie de o crema speciala de protectie faciala. Mai poti incerca si Facial Vitamin Sunscreen de la Zepter, o lotiune de protectie solara pentru fata cu factor 15, potrivita si pentru tenurile sensibile, imbogatita cu extracte naturale de plante, vitamine, cocos si ulei de arahide care accentueaza bronzul.
Corp


Chiar daca esti tentata sa iti cumperi o crema pentru protectie solara cu factor de protectie mai scazut, este mai bine sa iti asiguri un bronz de durata in timp, decat sa te alegi cu arsuri sau iritatii. Intr-o prima faza este bine sa folosesti lotiuni pentru plaja cu factor cat mai ridicat de protectie, deoarece pielea nu este obisnuita in primele zile cu soarele si risti sa te arzi repede.


Incearca ProtecTIN de la Lorac, o lotiune cu o textura ideala pentru zilele toride de vara si care pe langa protectie si hidratare, confera pielii si o nuanta subtila aurie. De asemenea mai poti incerca UV Expert 20 de la Lancome, o crema ultrafluida cu un miros absolut incantator, care poate fi folosita cu succes nu doar vara ci si in restul anului. Daca esti o fana a sportului in aer liber, atunci trebuie sa ai la indemana cremele de la MD Skincare (cu factor de protectie 45) sau Murad (SPF 30), formulate astfel incat sa reziste la transpiratie si sa protejeze pielea pe parcursul intregii zile.

Iti recomand: Capital Soleil Sunscreeen Lotion de la Vichy, cu factor de protectie solara 30, o lotiune fara parfum, rezistenta la apa, care nu acopera porii sau Total Sun Block de la Zepter cu factor de protectie 40, ce asigura o protectie sporita atat cand esti la plaja cat si cand desfasori actiuni in aer liber. La fel de bine poti opta si pentru Multi-Protection Sun Lotion de la Estee Lauder, cu factor de protectie 30, rezistenta la apa si care previne semnele imbatranirii.
Buze


Pielea buzelor este poate cea mai sensibila de pe intregul corp. Se usuca foarte usor si fara o protectie adecvata poate suferi chiar arsuri grave. De aceea in orice moment al zilei, nu doar la plaja, este indicat sa folosesti un balsam de buze cu factor de protectie solara, care sa hidrateze si sa protejeze buzele. Setul de 3 stick-uri hidratante de la Juice Beauty cu SPF 8 este ideal pentru vara, continand ingrediente organice si fiind formulate fara parabeni sau sulfati.

Din seria stick-urilor delicioase iti recomand Pure Vanilla Healthy Lip Butter, cu antioxidanti si vitamine, Schweppes Sparkling Pink Grapefruit cu SPF 15 si Watermelon Sunscreen Stick de la Korres.

Iti recomand si: Soleil DNA Guard de la Lancome, un lip gloss cu protectie solara 15, ce asigura hidratarea buzelor pe tot parcursul zilei si le confera o stralucire de cristal, Nivea Lip Care Sun cu factor de protectie 25 ce garanteaza protectie UV de durata si hidrateaza buzele gratie untului de shea si uleiului de jojoba.



























Oda barbatului in rac
.......superb,acum inteleg multe,nu stiu daca rezist,oricum fericita ca si cu...
Bratari impotriva starilor de greata
intr adevar functioneaza,pana se largesc .
Exercitii pentru gambe suple
Le am incercat ,sa vedem rezultatele.